WWOOF, voluntariando em um Yoga Ashram

Oi pessoal,

Continuando com as minhas experiências de voluntariado aqui na Austrália, hoje vou falar sobre os nove dias que passei em um Ashram 🙂

Um ashram é basicamente uma comunidade onde o objetivo seria promover a evolução espiritual, a maioria deles são hindus e tem orientação de gurus. Nesse ashram que fiquei, apesar de ter vários costumes, símbolos e rituais religiosos, a atenção é voltada a yoga e meditação. A espiritualidade também é muito trabalhada por lá, mas seria como que consequência dos ensinamentos sobre a vida em comunidade e o nosso relacionamento com a natureza.

O Mangrove Yoga Ashram foi fundado em 1974 e desde então vem ensinando o Satyananda Yoga, que é um sistema desenvolvido por Swami Satyananda Saraswati, um mestre de yoga e guru. Ele veio da Índia para a Austrália a convite de uma das fundadoras do ashram e durante suas visitas guiava e ensinava os professores seu estilo de yoga, o que veio a fazer parte do nome do ashram em homenagem a ele. Conhecido como yoga “integral” o Satyananda engloba as maiores ramificações da yoga como o hatha, karma, bhakti, jnana e raja. O objetivo dessa yoga integral seria o desenvolvimento e equilíbrio de todos os aspectos de um ser – corpo, mente, emoções e espírito – levando o praticante a um estado harmonioso do ser.

Nesse vídeo falo mais sobre como era a estrutura do ashram, o trabalho que fiz por lá e como era a programação de um dia típico.

Essa foi a programação dos meus primeiros dias, toda semana essa planilha é atualizada e fica em um quadro na cozinha. O símbolo do Om significa folga, ausência ou quando a pessoa ainda não chegou/já foi embora.

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No vídeo eu mostrei trechos de dois mantras, o Jaya Radhe e o Tvameva (ou Twameva). Segue abaixo as fotos pra quem quiser ver os mantras com calma. Se quiser o áudio completo deixe um comentário e eu te envio 🙂

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Tradução do mantra Tvameva do sânscrito para o português:

Fonte: Centro Flor de Jasmim

Você é minha mãe e Você é meu pai
Você é meu parente e Você é meu amigo
Você é minha sabedoria e Você é minha riqueza
O Senhor é meu tudo em tudo, Oh Senhor dentre os Senhores

 

Nos próximos dias vou postar o diário que escrevi quando estive lá 🙂

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Obrigada pela visita pessoal 😀

M.

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7 pensamentos sobre “WWOOF, voluntariando em um Yoga Ashram

  1. Ronaldo Rocha abr 27, 2016 às 10:54 pm Reply

    Muito legal esse lugar!

    Curtido por 1 pessoa

  2. Ana Gonzaga abr 25, 2016 às 10:44 pm Reply

    Michele você arrasou muito! Me conta, você foi praí fazer o quê, que achou esse paraíso? Precisamos trocar figurinhas, achei o máximo!

    Curtido por 1 pessoa

    • Michele Paes abr 25, 2016 às 10:49 pm Reply

      Oi Ana! Obrigada!!! Fico feliz que vc curtiu 😀 Entao, eu tirei um mes pra fazer voluntariado pelo wwoof e achei esse lugar no site deles aqui da Australia. Se quiser saber mais (sobre o ashram, wwoof, Australia, whatever) me manda um email 😉 vou adorar trocar figurinhas hehe michelecpaes@gmail.com

      Curtido por 1 pessoa

  3. Clelia abr 21, 2016 às 2:44 am Reply

    Emaravilhoso Michele. Quem sabe um dia poderei conhecer.

    Curtido por 1 pessoa

    • Michele Paes abr 22, 2016 às 8:21 am Reply

      Com certeza Clelia! Quando tu vim pra cá te levo lá pra conhecer 🙂

      Curtir

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